Um plano simples para o teu tempo de quietude

Confront the Lies You Tell Yourself with God's Truth | Lifeway

 

     “Os pensamentos do diligente tendem à abundância, mas os de todo o apressado tão somente à pobreza.” Provérbios 21:5

      Teres um momento de quietude é como muitas outras atividades que podes realizar na vida, pelo menos num aspeto: para seres bem sucedido, ajuda teres um plano. A Bíblia diz: Os pensamentos do diligente tendem à abundância, mas os de todo o apressado tão somente à pobreza.” (Provérbios 21:5).

     Se nunca tiveste um momento de quietude antes, podes não ter um plano bom e simples para o conseguires. A simplicidade é importante em qualquer plano que desenvolvas. Se complicares, é muito provável que descarriles. Tudo o que realmente precisas para um momento de reflexão eficaz é uma Bíblia e um caderno.

     Então, como é um tempo de quietude diário?

     Ficar quieto diante do Senhor. A Bíblia chama a isso de “esperar em Deus”. Começas simplesmente a sentar-te e a ficar quieto.

     Orar curto. Começa com oração. Pede a Deus que te dê clareza, foco e discernimento ao leres a Sua Palavra.

     Ler uma parte das Escrituras lentamente. É aqui que começa a tua conversa com Deus. Ele começa a falar contigo por meio da Sua Palavra, e depois tu respondes-Lhe por meio da oração. Lê a Bíblia devagar. Não tentes ler muito rápido ou muito. Quanto mais devagar lês as Escrituras, mais és forçado a pensar sobre o que estás a ler.

     Meditar na Palavra. Passa algum tempo a refletir sobre o que Deus te está a dizer. Mastiga a Palavra como as vacas ruminam. Pensa nela e luta mentalmente para o conseguires. Existem muitos métodos excelentes para meditares na Palavra.

     Escrever o que descobrires. Quando Deus falar contigo por meio da Sua Palavra, dá atenção suficiente ao que Ele te está a dizer para o anotares. Registrares as tuas descobertas ajudar-te-á a lembrar o que Deus disse.

     Orar novamente. Mentém o foco. Agradece a Deus pelo que ele te mostrou na Sua Palavra. Fala com Deus sobre o que Ele te tem dito. Diz-Lhe o que pensas sobre o que ele te está a dizer. Fala com ele sobre qualquer outra coisa que esteja na tua mente.

     Não há apenas uma maneira de se ter um momento de quietude. Mas começa com um plano semelhante a este e logo descobrirás, como Provérbios 21 promete, que os teus planos diligentes levam a uma vida de abundância!

 

REFLEXÃO

  • Já pensaste no teu momento de quietude como uma conversa íntima com Deus? Porquê, ou porque não?
  • Que distrações precisas de eliminar para ficares em quietude com Deus?
  • Porque às vezes é difícil ler a Bíblia devagar e meditar no que ela diz?

- R. W.

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