Ando sob stress. Deus pode ajudar-me?

Pergunta: Eu ando sempre no meu médico por causa dos meus problemas físicos, mas tudo o que ele me diz é que eles derivam, provavelmente, de eu estar sob stress. Contudo, receio que lhe escape algo sério, como o cancro. Ore para que eu encontre a resposta para os meus problemas. – Srª G.J. 

Resposta: Se está sinceramente convencida de que o seu médico não está a ser rigoroso, não há nada de errado em procurar uma segunda opinião de alguém em quem confie (talvez num grande centro hospitalar ou num hospital universitário).

     Mas já pensou honestamente na possibilidade de o seu médico poder estar certo, e os seus sintomas poderem ser causados por stress? Eu não sou médico, é claro, mas sei que o stress pode levar a uma série de problemas e sintomas físicos. Os nossos corpos e as nossas mentes estão intimamente ligados entre si; quando algo vai mal com a nossa mente isso também pode afetar os nossos corpos. (O oposto também é verdadeiro; quando estamos doentes, isso afeta quase sempre a nossa perspetiva da vida.) A Bíblia diz: "O coração alegre serve de bom remédio, mas o espírito abatido virá a secar os ossos" (Provérbios 17:22). 

     Como é que pode lidar com o stress? Em primeiro lugar, identifique-o - não só que faz parte da sua vida, como também o que é que o pode estar a causar. Em seguida, peça a Deus que a ajude a aceitar as coisas que podem estar a preocupá-la e não lute contra elas nem permita que elas ocupem o seu pensamento. 

     Acima de tudo, aprenda a entregá-las a Deus. Deus ama-a, e podemos confiar n’Ele em todos os detalhes das nossas vidas, incluindo as coisas que não podemos controlar. Coloque a sua confiança em Cristo, independentemente dos problemas que enfrente. Então poderá dizer com o apóstolo Paulo, "… Aprendi o segredo de me sentir contente em todo lugar e em qualquer situação …" (Filipenses 4:12, NTLH).